姨妈期可以减肥吗？

答：

你好在月经期间想要节食的话，那么建议你也不要通过许多什么药物来节食，还是要惯自己平时良好的饮食生活习惯，办到少吃多餐，不要暴饮暴食，但是要留意营养的配搭恰当在忍耐的实施许多体育锻炼，必须留意防寒，不要喝凉的东西和吃凉的东

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