孕中期胸背部疼痛难忍怎么缓解呢？

答：

孕中期胸背部疼痛是正常的身理现象，都是由于太减小压制引来的，你可以做个推拿，也可以用枕头垫腰，不纾解疼痛，多喝许多热水，多留意歇息，不加班作息要有规律，睡觉时采取左侧卧睡法增强营养，孕期必须多注意安全，不做剧烈的活动，按时作好产检，放松心情。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。