喝什么茶减肥最快呢？

答：

你好。个良好的生活习惯是节食成功的一大半。平时如果有爱吃夜宵的这个习惯，建议您尽量不要吃夜宵。如果这个习惯改不了的话，你想要花掉肥胖一定是难以成功的。只有生活规律化，方才能更好的节食成功。平时在饮食方面必须留意清淡饮食，平时如果讨厌爱吃零食的话，也建议您尽量少吃零食。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。