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月经延后是怎么回事？
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问题详情：
月经延后，怎么回事？我平常月经基本上都是挺准点的，最多只延后1天这样。可是这个月月经已经延后四天了。有什么原因会致使月经延迟吗？月经延迟是病吗？要怎么治疗？
答：
月经提前或者延后3~7天都是属于正常的范围的，和您的平时的作息时间不规律，或者是，培训练习压力过大有关系，建议您适当锻炼身体，放松心情，营养健康饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，消化维生素，忌食辛辣刺激性的食物，留意局部卫生，每晚要用温水擦洗外阴，穿宽松棉质的内裤。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。