兽脂酶减肥危害

答：

它是一种节食的假产品，容易致使人体再次发生营养不良或者是特别易反冲的现象，进而会引起人体的健康问题，建议节食最好还是饮食和活动二方面实施，饮食方面，要留意多些清淡，防止辛辣食品，多吃许多蔬菜水果，均衡膳食，活动方面，要坚持下去，不要半途而废，每天最好锻练45分钟以上。

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