三岁的小孩怎么才能减肥最快

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问题详情:

小孩吃的多,活动的少,肥胖厉害,长的不高,三岁的小孩怎么才能减肥最快?

答:

三岁孩子不建议用节食的方法实施节食,可以在平常饮食上留意营养的恰当配搭,不要吃太多高脂肪高热量的食物,可以多吃许多蛋白质含量高的食物,多吃许多水果和蔬菜,另外,让孩子每天实施适当的体育锻炼,来用活动熊熊燃烧脂肪具备很好的节食和锻炼身体的效果,可以大幅提高身体素质。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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