那款减肥药效果好
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问题详情:
妹妹这两三个月体重增加了五斤,说要节食,您好那款减肥药效果好呢?
答:
市面上的减肥药参差不齐,而且安全性也尚待考虑,并且服食减肥药的副作用较大,所以想要节食最好还是动用正确的方法,一般就是压制饮食并且增强体育锻炼,饮食方面留意三餐按时吃,不要吃热量过高的食物,每顿只吃八分饱,活动方面可以有氧运动互相配合局部活动实施锻练。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。