喝白醋要减肥要加水

答：

喝白醋节食的方法是不可信的，因为白醋的浓度特别高，喝到胃里以后容易伤损到胃黏膜。如果想要节食最好的方式就是通过锻练的方式不仅可以起些节食的效用，而且身体上的脂肪会化为肌肉，让身体的线条更加健美，皮肤也会更好。另外锻炼身体还可以大幅提高免疫力。

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