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喝蔬菜汁可以减肥吗
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问题详情：
身形肥胖致使血糖高，需要有减低体重来纾解，我在书上看见喝蔬菜汁当主食来节食效果挺不错的，喝蔬菜汁可以减肥吗？这个是不是有什么干扰的？
答：
可以节食，但要足量的喝，喝的太多的话可能会引发恶心呕吐，节食时可以喝黄瓜汁，苦瓜汁，芹菜汁，有通便、清肠胃、利尿的效用，也能消化维生素，但要决定新鲜的蔬菜，还要吃许多豆制品和奶制品消化蛋白质，每天实施足量的活动。节食已经结束后也不能够暴饮暴食，以防反冲。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。