吃减肥药不瘦怎么办

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问题详情:

为了快速节食在市面上买了减肥药,可是吃了以后还是没能瘦下来。吃减肥药不瘦怎么办?

答:

吃减肥药不瘦,考量是活动和饮食不协调引来的情况,服食减肥药也要采用科学的节食方法,每天晚上饭少吃,多吃许多新鲜的水果和蔬菜,睡午觉之前两小时之内不建议吃任何的食物,适当的锻炼身体,增进血液循环,大幅提高机体免疫能力,防止暴饮暴食,增加胃肠道的刺激。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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