不吃任何药品怎样才能减肥

答：

不想吃任何药品也是可以节食的，而且也可以超越比较有效的节食效果。可以实施少食多动的方式来实施节食，在平时必须留意多锻练多健身房，这样可以加快熊熊燃烧身体的脂肪，使身体内的脂肪转化成肌肉，这样不仅可以起些节食的效用，而且还可以使身材更加结实性感。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。