产后怎么减肥呢？

答：

怀上期间女性肥胖也是非常常见的，想要减下去必须压制饮食，加强锻炼，在压制饮食这另一方面，一开始可能会比较难以忍受饥饿感，但是为了节食，必须要很好的压制饮食，千万千万不要再过多的摄取热量了，特别是对于许多油腻性比较大，含糖量比较高的食物尽量少吃，平时必须吃许多清淡的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。