医生，你好！我去年年底体检时发现空腹血糖7点多，之后经常在家

答：

你的情况血糖高，建议您平时留意无糖饮食，还要留意多锻炼身体，饮食也要留意，尽量是少吃许多主食，多吃许多无糖的水果蔬菜，多做有氧运动，比如说快走快跑，溜冰等，这样有利于您身体的康复，经过一段时间调养，看一看血糖能不能够彻底恢复到正常，如果还是不行了的话那就要服食降糖药物救治了。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。