月经怎么样是正常的

答：

月经周期一般是25~35天约莫，如果提早或者错后一周都属于正常的范围的。如果延后不超过一周，可以先仔细观察，暂时用不着调养，月经颜色发黑，考量是跟月经量少，经血在宫腔里面存留时间较长有关系。如果没腹痛不适，是不需要调养的，经期不要吃寒凉食物，留意腹部防寒。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。