来月经减肥效果好吗？

答：

你好，如果说想要节食的话，那么就从现在已经开始节食是个长期的过程，他需要有全面的洞穿，所以说这和月经来不来是没关系的，如果是因为吃得过多而不活动所引来的，那么建议你在饮食当中就要办到少吃多餐，不要暴饮暴食，要办到饮食有规律

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