月经期间可以跳绳吗?

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医生,你好!我今年22岁,女,最近一段时间在节食,我每天都会抽半个钟的时间跳绳子,昨天刚来月经,您好月经期间可以跳绳吗?月经期间可以做什么活动呢?

答:

这个是不收藏,经期多留意歇息,不当运动或者跳绳等,可能会致使痛经,经期出血多或者异位症风险减小的,所以应当多留意调养身体看几下,可以考量快走等调养,同时留意少食多餐,多增强营养,预防工作贫血的情况,看几下出血量如何正常即可。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

月经不调