月经期间减肥好吗？

答：

你好，月经期间节食是不好的，不建议在月经期间实施许多乱七八糟的节食方式，因为在月经期间本身女性的身体的免疫力就比较扭过，需要有好好的护理，还是要办到正常的饮食规律，不要暴饮暴食，要办到少吃多餐，多吃新鲜的蔬菜水果，然后可以的话实施几下体育锻炼

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。