月经一直以来都不规律怎么治疗

答：

月经一直不规律的话，考量很有可能是内分泌失调月经紊乱的现象致使的，这种情况一般都是建议药物实施调养的，而且必须要长期调养，短期内效用并不是很明显，在月经期的前后必须多留意歇息，防止受寒，少吃许多刺激性的食物，不要做重体力的运动，可以适当喝许多红糖水。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。