黄心猕猴桃早期孕妇可以每天吃吗?
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我们成婚一年多了才怀上,现在已经怀上两个多月了,老公从外国上班回去,给我买了许多水果,我特别讨厌吃黄心猕猴桃,但是不知晓可不可以吃,黄心猕猴桃早期孕妇可以每天吃吗?
答:
怀上期间可以吃猕猴桃,猕猴桃中所含丰富的维生素,擅长孕期服食。怀上期间的饮食要营养均衡,荤素配搭。可以多吃新鲜的蔬菜水果来享受身体对维生素的供给。孕期要防止吃辛辣刺激性的食物,不要吃腌渍熏烤的食品。也不要吃性质寒凉以及引来宫缩的食物,比如说螃蟹,山楂,薏米等。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。