抑郁怎么排解呢？

答：

可以根据医生的指导意见，吃许多抗抑郁类的药物，如果再次出现神经衰弱的症状还可以动用镇静安睡的药物实施纾解，抑郁症患者必须自己走出的，平时，可以做许多轻松有趣的小运动，比如说，逛商场等运动，还要及时放松心情，多和家人或者朋友交流自己的内心念头，始终保持心情愉悦。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。