怀孕几个月可吃核桃和孕妇奶粉呢?

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和老婆计划了一年多,老婆终于怀上了,我妈妈也非常的高兴,昨天从老家带给了许多核桃和孕妇奶粉。她说这些给孕妇吃对孩子的身体也很好,怀上几个月可以吃核桃和孕妇奶粉呢?

答:

你好,核桃所含丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁等多种不同营养素,吃了对胎儿大脑的生长发育有好处,还能孕妇以防便秘,但是也不要吃太多了,每天三到五个核桃仁就可以。孕妇奶粉是专门为孕妇准本的,所含多种不同营养素,可以每天喝两次,每次200ml。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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