孕妇吃哪种钙片最好?
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我老婆这个年龄怀上孩子真的是特别的不容易,他比较缺钙,我想给她买许多钙片,最好是那种效果特别好的,因为他也算高龄产妇了,他的身体真的是比较虚弱的,孕妇吃哪种钙片最好?
答:
你好,孕妇补钙首先要选钙含量高的,一般补钙的营养产品,保健产品都会标志着钙的含量。决定所含维生素d的复方钙制剂,维生素d能增进钙的炼化,除了就是钙类型的吸收率,决定吸收率比较高的。平时也可以食补,比如说大骨头汤,鱼汤,都是补钙的佳品。
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