经期吃什么能减肥?

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问题详情:

经期吃什么能减肥?我挺胖的,可是为什么我最近来月经的量那么少的呢?

答:

首先如果你想要节食的话,那么你的目标不能够局限于在经期吃什么能节食,如果单纯吃什么能节食的话,那么就绝不会有许多人为此而苦恼了,所以这是一种伪科学。为此如果你想要节食的话,必须平时牺牲大量的努力。比如平时必须压制自己的食欲,实施大量的有氧运动,而且要坚持不懈。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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