坐月子贫血吃什么补

答：

坐月子时如果贫血，可适当喝红枣枸杞水，或是在日常饮食中适当提供猪肝，以上食材都有补气的功效，会对女性贫血的症状起些一定程度的稳定。但食物不能救治病症，如果贫血太过严重，应根据医生的指导足量服食补气的药物，以免身体太过虚弱，影响到身体彻底恢复进度。必须强调声明平时多进食一些阿胶，红枣，桂圆，当归，猪肝，菠菜，鸡蛋等高铁食材。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。