妊娠糖尿病孕妇牛肉怎么做

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问题详情:

怀上被查出来妊娠糖尿病,想吃牛肉了,想问几下妊娠糖尿病期间孕妇吃牛肉怎么做?

答:

妊娠糖尿病可以适当吃牛肉的,但应留意烹调牛肉时少油少盐,可以与芹菜,胡萝卜,黄瓜等一同烹调,增强风味的同时又可以压制血糖的,在日常的饮食中,应以粗粮类替代精细再加工的米面,防止升糖太快,不要吃含糖量高食物,如蛋糕面包等,含糖分高的水果也应防止食用。需求注意不要吃辛辣生冷刺激性的食物,要保证充足的睡眠。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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