长期头晕乏力老打哈欠是什么原因

答：

考量这种情况是由于肾虚或者是身体太太过疲劳所致使的，首先平时的时候应当留意好身体的消化情况，适当的是可以多吃许多补肾或者是消化气血的食物调养身体，是具备一定的稳定效用，日常的生存中也应当留意好歇息的情况，不建议长时间的精神压力过大或者是超时间的加班。需要强调的是作不要太过频繁，避免过度劳累，多喝一些水。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。