今年脱发特别厉害

答：

脱发比较严重的话，那么就要多加的留意，因为脱发很有可能跟营养或者是歇息不好有一些关系，平时必须多留意歇息，确保充足的深度睡眠，不要经常性的加班，而且脱发也可以动用许多救治脱发的洗发水，效果也是比较不错的，如果脱发掉的特别多的话，那么建议最好还是去医院做几下仔细检查。特别声明注意休息，不要熬夜，适当的运动，保持心情愉悦。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。