看书会近视吗

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问题详情:

一直讨厌看书,除了课本外还经常看课外书,最近感觉眼睛有点模糊,看书会近视吗?

答:

看书是绝不会致使近视眼的,如果看书的姿势不正确,距离太过近是会引起近视眼的。在每次看书时要始终保持正确的坐姿,压制用眼距离,并且要始终保持所处环境的光线充足,不要处于或灯光昏暗的环境下用眼,长时间用眼后要多去户外活动,遥望下远方,多看绿色植物,放松眼部肌肉,纾解眼疲劳。需要声明注意平时晚上可以用热水敷一下眼部,自己学会做眼保健操,平时多做一下眼保健操。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

近视眼