土豆淡斑方法有用吗？

答：

这个还是有一定效果的，但是一般再次出现色斑等也可能会是内分泌紊乱或者加班歇息不好等致使，所以应当防止操劳等，建议应当多吃蔬菜水果等调养身体看一看，同时留意积极增加加班等，可以决定食疗或者中医等调养看一看效果，一般留意多活动或者防止加班等还是有协助。必须强调声明根据你的阐述，应该尽早的就医，饮食要清淡，放松心情。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。