产后抑郁症的治疗办法是什么呢？

答：

你好，这些情况是个人身心状态表现出，建议应当实施恰当的重新调整。多开解对方，家人多照料，多交流，自己也要调养几下心态，要留意歇息好，不要操劳，保持足够深度睡眠。 饮食生存规律有序，留意饮食滋补，营养均衡恰当配搭。留意防止着凉。多想些高兴事，慢慢会没事儿的。特别声明饮食要少油，少盐，适当的补充营养，不要过度营养，避免胎儿过大。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。