剖腹产怎么减肥瘦身呢?

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问题详情:

产后觉着自己的身材是怀上前的两个那么大,剖腹产怎么减肥瘦身呢?

答:

首先,建议您母乳喂养,可以将过多的养分化为乳汁供应孩子,另外要留意恰当的饮食和活动,不要摄取过多的油脂,盐分和糖分,身体彻底恢复需要有个过程,产后减肥要徐徐渐进式,断然不可操之过急,减肥药是不可以动用的,科学健康的生活习惯,才是保持身材的最佳办法。特别声明通过产妇描述的情况来看,要保持乐观的心态,增强免疫力。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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