牙周炎怎么预防

答：

建议患者平时留意始终保持口腔卫生，早晚按时洗脸，饭后用淡盐水洗脸，洗脸事要用比较软的牙膏，尽量动用含氟化物的牙膏，牙膏要至少每三个月换新一次，平时不要吃辛辣刺激或者极冷油腻的食物，多吃许多新鲜的水果和蔬菜，饮食要营养均衡荤素配搭，不定期实施口腔仔细检查可以有效预防工作牙周炎。必须强调声明适当摄入一些含有维生素的食物，多饮水，平时注意休息。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。