牙龈出血并伴有牙结石，洗牙是不是一个好的解决办法？

答：

牙龈出血并伴发牙结石的话，洗牙确实是个很好的解决方法。外界有许多传言是关于洗牙不好的，但是呢，这个不可以一概而论，有洗牙这个方法的拥有就有拥有的意义和用处。对与牙齿很健康的人来说，可能会洗牙并没有什么特别的好处但是也没坏处的，然而对于有牙结石的人来说就不是这样了，有牙结石就必须去医院洗牙，把牙结石铲除。洗牙是利用超声波剧烈震荡的原理用超声波洁牙仪擦洗掉牙结石的牙垢。这个过程并绝不会对牙齿引发任何伤害，更加绝不会有越洗牙越薄的观点。牙齿会有牙结石可能会是因为平常在吃东西的时候没及时洗脸清理好牙齿，存留下来粘附在牙齿上的污垢就逐渐构成了牙结石。许多人无论再怎么仔细洗脸都不可能说可以把牙齿刷的很干净，所以绝大部分人都是有牙结石的，一般情况下，医生会建议六个月或一年洗一次牙。牙结石是长在牙龈下面的，所以在你擦洗的时候，或多或少都会触碰上牙龈，破皮是正常的，但是，如果破皮过多的话就属于不正常的范畴了，这就有可能是牙周的问题，建议尽快到医院就诊。需要强调的是不熬夜，少吃油炸的食品，保持规律的作息时间。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。