牙龈长期肿胀怎么办？

答：

你好，像这是牙龈炎，牙周炎等口腔炎症关于，建议你最好是到附近当地的专业牙科去实施仔细检查，寻到病因，对症救治，首先要留意口腔卫生，惯早晚洗脸、饭后漱口的习惯，增加不良刺激平时留意饮食生活习惯，不要吃辛辣刺激极冷的东西，多吃蔬菜水果，不要喝啤酒，不要吸烟。需求注意饮食要清淡，适量的增加水果和蔬菜的摄入量，补充维生素。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。