怎么才能预防近视眼呢

答：

预防工作近视眼首先要从平常的生活习惯，除了用眼程度上来确认，平常尽量不要长时间让眼睛处在疲劳的状态，如果是长时间用眼以后可以适当的决定动用许多纾解眼部疲劳类的眼药水或者是决定动用冷敷的方式，也可以推拿几下眼部周围，这样可以增进血液的循环往复，也可以纾解疲劳。需要声明注意平时要清淡饮食，多锻炼，定期复查。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。