近视525度严重

答：

近视眼525度，属于中度近视眼。所以不戴眼镜，裸眼视力应当绝不会很好。如果不戴眼镜，眼睛很容易再次出现视疲劳的症状，建议还是到医院眼科门诊，医学配镜以后佩戴眼镜矫正。另外，平时也要留意惯良好的用眼习惯，防止长时间近距离用眼，定期检查，以防度数不断淡化。需求注意平时注意低盐饮食，不要吃高热量的食物，也不要做剧烈运动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。