头晕，眼花，晚上更明显，蹲下起来时常常眼冒金星，要晕过去，晚

答：

头晕眼花，蹲下下来常常眼冒金星，睡不好，考量是脑供血不足、贫血、低血糖、气血两虚等干扰，也不剔除伴发焦虑抑郁症干扰。放松心情多歇息，不要给自己太大压力，贫血建议食疗，低血糖适当消化些糖分，可以融合中药调理下气血，中药的活血化瘀补气益气等效果不错。多吃些补气益气的食物，饮食要规律营养要均衡，按时作息不要加班。必须强调声明多吃些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。