心里不舒服，怕自已感染了艾滋病怎么办？

答：

艾滋病一般是通过分泌物碰触散播，血液散播，母婴散播，性碰触等等途径感染，只是和彼此在一起喝啤酒，唱歌是绝不会传染这种病毒，建议平时多留意卫生，勤洗会阴，勤换洗衣物内裤，不要有不洁性生活，避免出现性病传染，性病救治下来很复杂，容易再次出现病发。需要声明注意贴身衣物尽量选择纯棉材质，透气排汗，避免细菌滋。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。