度近视不能剧烈运动

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其实我是个活动爱好者,但是因为我近视眼度越来越高,就慢慢的不怎么活动了。今天学校说要组办个百米突进的运动,可把我了老半天,但是又一想起我是个高度近视眼者,又想舍弃。自己禁不住查资料查了下,说高度紧着也可活动的。哎很苦恼,高度近视不能剧烈运动吗?

答:

一般近视眼的度数大于600度就属于是高度近视眼了,这种情况下是不建议做许多剧烈运动的,比如说打篮球或者是踢足球等等,否则的话容易致使视网膜裂孔构成,再次出现视网膜脱离等等。所以为了自己眼睛的健康,高度近视眼还是不要实施许多剧烈的活动了。特别注意建议平时饮食上多吃点水果蔬菜,建议你多吃点含有维生素c和维生素a的水果蔬菜。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

近视眼