治便秘有什么偏方？

答：

救治便秘的秘方主要是通过食疗，平时要多吃蔬菜，多喝温开水，可以每天喝一杯淡淡的盐温开水或者蜂蜜水，可以起些润肠通便的效用。可以多吃许多粗粮，比如像玉米，南瓜，芹菜这些都是可以起些通便的效果。除了核桃芝麻，香蕉，火龙果等。也有一定的效果。需要声明注意建议你要放松心情，饮食要清淡，注意保暖，避免受凉。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。