为什么突然便秘？

答：

再次出现有便秘的情况的话考量是由于近期的饮食或者是生活情况发生变化或者是不当的情况致使的，建议你在这段时间内最好是能确保清淡的饮食防止吃太多辛辣刺激和极冷的食物，除此之外的话要放松心情，并且能确保充足的歇息和良好的深度睡眠。特别声明主要还是从饮食上注意，要避免生冷、辛辣刺激的食物，劳逸结合。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。