呕吐、腹泻胃疼怎么办?

答：

根据你所叙述的情况考量急性肠胃炎，与你最近的饮食生活习惯有很大的联系，建议你最近饮食方面要多加留意，忌吃极冷辛辣油腻等刺激性食物，从流质物食物转换到半流质食物，防止食用产气过多的食物如红薯甘蔗等，可以多喝点小米粥养养胃，防止食入浓茶咖啡酒精等，留意防寒防止胃部受寒需要强调的是根据你的情况来看，要营养均衡，膳食搭配，慢慢的调理。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。