高血压吃什么肉最好？

答：

如果平常有高血压这种情况，应当留意积极的重新调整饮食生活习惯，不要吃太过油腻的食物和辛辣刺激的食物，要规律饮食，不要吸烟饮酒这种情况，尽量吃许多瘦肉以及鸡肉鱼虾等，应该是更有健康许多。平时要针对自己的高血压的压制情况，积极的重新调整血压水平，口服降压药物不要自行中断药物。需要强调的是做好不要剧烈运动，营养均衡，饮食规律，戒烟酒。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。