怎样提高自身免疫力?

答：

免疫力下降有很多原因的。如果想提高免疫力，就必须天天坚持锻炼。在学习上要调好自己的生物钟。你的胃肠不好，需少吃点辛辣的东西，多吃点含维生素多的东西。希望你能早日康复。学习更上一层楼。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。