孩子睡觉不踏实
11 查阅
问题详情:
女4岁孩子这几年睡觉一直不踏实,晚上9:30睡觉,到凌晨1、2开始翻来覆去,一直翻到4、5点,这个时候就安稳睡了,但第二天又起不来,大便颗粒状,2-3天一次,舌头一直有剥落现象,剥落面为红色,吃饭不香,瘦,人整天都累的不得了,就是玩的时候不累,玩的时候精神很好,一停下来就累,之前留过提问,也收到答复,但是乱码,故又提问一次,谢谢了!
答:
引起小孩睡眠不安的原因一般有:1.小孩被子盖得太厚重,导致孩子睡眠过热,夜间常常踢被子,又容易被冷醒,冷热不断,孩子会烦躁不安,手脚乱动2.孩子睡前加餐会引起小儿感动不舒服,尤其是哺乳期的孩子,因腹胀易醒,妈妈又急于用奶安慰,则加重腹胀,造成睡眠不安3.父母因为当心孩子夜间出事,把孩子放在最亮的灯光下,这样容易损伤孩子的眼睛,而且容易惊醒,一定要有一个空气流通,光线柔和,干净、安静的睡眠环境4.孩子在白天或睡前受惊,睡前活动量太大,家人逗乐过于兴奋,都可造成睡觉不安稳5.婴幼儿由于肾脏功能发育尚未成熟,故小便多,也可造成孩子睡不安稳6.注意孩子是否存在衣、裤、袜过小而紧缠其身或头发,细丝、细线缠绕了手指、脚趾,是否有腹股沟部位的红肿,溃烂或汗滞等。另外,是否缺钙,请至医院行微量元素检查。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。