怎样使白发变黑

答：

你好，白发变黑主要是增加体内的黑色素沉积到头发上，比如吃些黑色食物，何首乌，黑芝麻，黑豆等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。