血脂高吃什么最好 ??

答：

你好，节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食，多食用鱼类(尤其是海产鱼类)、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白，而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物。口服脂必妥降脂治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。