每天晚上用热水泡脚15-20分钟,对身体有什么益处吗?

答：

随着气温逐渐降低,喜欢睡前用热水泡脚的人越来越多。用热水泡脚,不但可以促进脚部血液循环,降低局部肌张力,而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。