小米粥吃了有什么好处?

答：

你好，胃病可以吃小米粥，而且要多吃，小米粥是很养胃的，小米因加工程序不如大米等精细，所以保存了更多的天然营养物质，它富含必需脂肪酸、微生素b1、胡萝卜素和色氨酸等。另外小米还有一批何谓、除烦止渴、利小便、除湿热、滋阴也、羊肾气的功效。适用于脾胃虚弱、呕逆少时、烦热口干、小便不利、产后体虚等。建议吃的时候不要加碱。

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