内分泌失调吃什么好呢？在这方面有比较清楚的吗？

答：

您好，生理、营养、环境、情绪的影响都有可能导致内分泌的失调。治疗可以在专业医生的指导下选择中西医结合，另外要注意养成良好的生活习惯，形成有规律的生活习惯；保证充分的营养与睡眠，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物；避免过度劳累和激动，保持精神愉快，尽量减少不良情绪的影响

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。